Herzlich willkommen bei Paramount Fitness & Wellness, Ihrem Fitnessstudio in Berlin Treptow-Köpenick für Kurse, Gesundheitssport, Rehasport, Sauna, Solarium, Sport, Tischtennis, Training, Wellness und Zumba Fitness.

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Paramount Fitness und Wellness bietet für jede Altersklasse, zu fairen Preisen und in angenehmer, freundlicher Atmosphäre, viele Möglichkeiten zur sportlichen Betätigung und Entspannung.


Fitness, Zumba Fitness, Cardiotraining, Kurse, Tischtennis, Sauna, Solarium, Wellness

Ob beim Training an unseren Kraft- und Ausdauergeräten, in Kursen, oder beim Tischtennis - bringen Sie sich in Form und bleiben Sie fit.


Gönnen Sie sich eine Auszeit in unserem Wellnessbereich mit Sauna, Solarium und Ruheraum.


Wir bieten Jahresverträge "all-inclusive" ab 12,90 € monatlich, in denen die Nutzung aller unserer Angebote enthalten sind:



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Schauen Sie vorbei, wir freuen uns auf Ihren Besuch!


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Rehasport auf ärztliche Verordnung im Paramount Fitness & Wellness.


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MALATI® - Tanzkurse und Sportkurse für Babies, Kinder und Erwachsene im Paramount Fitness & Wellness.


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American Kenpo Karate Club e.V. im Paramount Fitness & Wellness.


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Paramount Fitness & Wellness ist offizieller Partner von Jumping Deutschland.


AOK - Die Gesundheitskasse

Melden Sie sich bei jedem Besuch bei uns mit Ihrer App FitMitAOK an und sichern Sie sich zusätzlich bis zu 200 Euro jährlich!


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shape up - Fitness News

#Wer zu früh mit zu viel Gewicht trainiert, riskiert langwierige Verletzungen und dauerhafte Schäden, warnt Professor Kleinöder von der Sporthochschule Köln. Experten empfehlen, mit 70 Prozent der maximalen Kraft zu trainieren. Das entspricht Gewichten, mit denen 10 bis 20 Wiederholungen möglich sind.


#Kraftausdauer gegen das Wintertief Gegen den typischen Winterblues raten Experten zu überwiegend basischer Ernährung mit 80 Prozent pflanzlicher Kost und gezieltem Kraftausdauer-Training: Stoffwechsel anregen, Fett ab- und Muskeln aufbauen bei mäßiger Intensität. Denn zu viel Powern fördert die Säurebildung im Körper.